Bodyshots, zenuwen vóór de strijd, Junior wint grote, Y2k terug en meer
Hoe je het lichaam raakt
(Op deze foto: Fairtex BPV2 lichtgewicht buikbeschermer , Fairtex BGV1 Muay Thai bokshandschoen , Fairtex FMV9 Contoured Focus Mitts )
Lichaamsschoten kwamen hard aan. Een correcte stoot in het middengedeelte kan alle lucht en kracht uit de tegenstander halen. Het perfectioneren van de punch vergt oefening. En natuurlijk techniek. Aaron Zackon laat zien hoe je de lever raakt.
Er zijn 4 sleutels om het lichaam te raken.
1: De loden hand is stijf en uitgelijnd met de arm.
2: De leidende schouder valt naar beneden en richting het doel. Vervolgens draait het de andere kant op.
3: De stoot is gericht op de lever, die zich net onder de rechter ribbenkast bevindt.
4: De andere hand blijft hoog en strak om tegenschoten te voorkomen.
Bodyshots worden in combinatie opgezet. Stoten op het hoofd zullen de verdediging van de tegenstander optrekken. Dan kan de jager naar beneden vallen en de klap in de ribben slaan.
Deze aanval werkt vooral goed bij langere tegenstanders en/of atleten die niet in vorm zijn. Een paar hartverscheurende stoten kunnen het tij van het gevecht keren.
Zenuwen voor een gevecht
Iedereen krijgt angst vóór aanvallen. Zelfs beroemde vechters als Ferrari, Stamp en Smilla Sundell worden nerveus.
Naar het toilet moeten, braken in de mond en/of angstgevoelens komen allemaal vaak voor.
Er zijn een paar manieren waarop atleten omgaan met de kriebels vóór het gevecht.
Eén daarvan is om te ontspannen. Backstage masseren de coaches de atleten. Dit is een goed moment om te proberen te kalmeren en de ademhaling te vertragen.
Het visualiseren van de uitkomst is een andere nuttige manier om met nervositeit om te gaan. Dit is iets wat de beroemde atleet Liam Harrison doet.
“Ik visualiseer hoe het voelt om te winnen. Ik visualiseer hoe het zal voelen na het gevecht als iedereen me na het gevecht feliciteert. Ik vind dat dit een goede manier is om je zenuwen onder controle te houden,’ zei Harrison.
Andere atleten zoals Stamp zullen nadenken over hoeveel ze hebben gewerkt om het gevecht aan te gaan. Ze zal nadenken over haar training en hoeveel tijd ze erin heeft gestoken. Vervolgens herinnert ze zichzelf eraan dat ze deze kans verdient en dat vandaag haar dag is.
BM Fairtex, hierboven afgebeeld, kalmeerde zichzelf door naar muziek te luisteren en zich door zijn trainer te laten masseren. Het maakte zijn spieren los en maakte het gemakkelijker voor hem om te presteren.
Junior wint op ONE kampioenschap
(Op deze foto: Fairtex FGV18 Super Sparring Handschoenen , Fairtex URFACE Nieuwe Muay Thai Boks Shorts Slim Cut )
Rising Star Junior pakte vorige week de puntenwinst bij ONE Lumpinee. De 16-jarige kwam eerder dit jaar naar Fairtex en heeft een reeks overwinningen geboekt.
Junior komt uit een vechtend gezin. Haar vader was een professionele bokser. Toen ze jonger was, maakte ze ruzie met haar broers en zussen. Dus haar vader leerde haar haar agressie de ring in te nemen.
Het gevecht met Pancake Kiatyongyot was een rematch. De twee ontmoetten elkaar al eens eerder in Lumpinee. Het was een spannende wedstrijd bij de Fairtex Fight-promotie. Junior versloeg de beslissende overwinning.
“Ik voel me blij en een beetje teleurgesteld omdat dit gevecht niet mijn plan was. Ik ben van plan om ellebogen en kracht te hebben, zodat ik kan duwen. Ronde drie heb ik het gevoel dat ik geen macht heb. Ik moet trainen voor meer uithoudingsvermogen”, aldus Junior.
De gemengde gevoelens kwamen met de overwinning van een jury. Er ontstaan kansen voor vechters als Junior. Binnenkort zal ze weer in de ring staan om te laten zien wat ze verbeterd heeft.
De Joker lacht weer
(Op deze foto: Fairtex BPV2 lichtgewicht buikkussen , Fairtex FMV9 Contoured Focus Mitts )
Y2k Fairtex vecht tegen Muay Thai. Het kleurrijke karakter traint zijn opvallende, zijn meest waardevolle bezit.
Voordat de oproep van MMA Y2k de kooi in trok. Hij vocht zes keer in MMA voor ONE Championship. De resultaten waren voor hem gemengd. Een paar overwinningen, een paar verliezen.
Maar zijn Muay Thai-carrière was veel succesvoller. Hij is een voormalig Max Muay Thai-kampioen met overwinningen op beroemde vechters als Ognjen Topic. Muay Thai zit in zijn bloed. Hij begon te trainen bij Fairtex, Bangplee toen hij nog een tiener was. Hij groeide op met Muay Thai-vechters om hem heen.
Hij vocht, vocht en nog eens. Nu is de Joker klaar om zijn vaardigheden te tonen. Hij zal later deze maand vechten bij ONE Lumpinee.
Stamp bereidt zich voor op ONE Championship in de VS 
(Op deze foto: Fairtex FGV18 Super Sparring Handschoenen , Fairtex SP5 Competition Muay Thai Scheenbeschermer )
Ster van Fairtex en MMA wereldwijd maakt haar Amerikaanse gevechtsdebuut. De inwoner van Thailand bereidt zich voor met toptalent. Verschillende beroemde vrouwelijke atleten trainen met haar.
UFC-ster Loma Lookboonmee is Stamp komen helpen met haar kamp. Loma won onlangs haar gevecht tijdens UFC 284 tegen Elise Reed via een naakte vernauwing aan de achterkant. Loma is een pionier op het gebied van MMA voor vrouwen met haar Muay Thai-vaardigheden.
Ook voormalig tegenstander Jihin Radzuan kwam naar Fairtex. Radzuan klom hogerop in het ONE Championship met overwinningen op Mei Yamaguchi en Bi Nguyen. In oktober vorig jaar nam ze Stamp over. Radzuan vocht voor een competitieve beslissing. Ze helpt haar voormalige tegenstander nu met de voorbereiding op de volgende fase.
ADCC-deelnemer Lissi Vaht maakt het team compleet. De zwarte band van BJJ won vorig jaar de gouden medaille op de Kuz Open. De lange en slungelige atlete reist de wereld rond om te pronken met haar vaardigheden.
Stamp staat tegenover Alyse Anderson op de hoofdkaart voor ONE Championship op 5 mei. Anderson is een Invicta FC-veteraan. Anderson won tot nu toe 1-1 in ONE Championship, maar heeft een algemeen record van 6-2.
Stempel en kampioen
(Op deze foto: Fairtex FGV18 Super Sparring Handschoenen )
Champ Fairtex is een van de opvallende coaches van het Trainingscentrum. De voormalige vechter trok zich terug uit het ringleven na een schouderblessure. Maar hij houdt zijn vechters scherp en scherp met zijn zeer technische stijl.
De Lumpinee-veteraan reist volgende maand met Stamp naar de VS. De twee zullen een maand lang acclimatiseren aan het weer en de hoogte. Dit zal Stamp helpen voorbereiden op haar volgende wedstrijd op ONE Championship. De organisatie zal zijn debuut maken in de VS en zal streamen op Amazon Prime.
Handbediening
(Op deze foto: Fairtex BPV2 lichtgewicht buikbeschermer , Fairtex Muay Thai gebogen beschermers , Fairtex BGV14 roze/witte Muay Thai bokshandschoen )
Shir Cohen uit Israël oefent handbediening uit. Het beheren van de handen van de tegenstander is van cruciaal belang in de sport. Het vasthouden van de handen voorkomt stoten en kan ellebogen opzetten. Cohen oefent haar handbediening met haar trainer Ae. Vaak worden de handen gecontroleerd ter voorbereiding op krachtige schoten, hetzij over het hoofd of verwoestende ellebogen.
Cohen neemt momenteel deel aan het Thaiwasadu 53kg-toernooi. Het toernooi voor 8 vrouwen bevindt zich nu in de halve finales. Begin april zal ze deelnemen aan de volgende etappe.
Auteur: Matt Lucas