Golpes y moretones
Stamp está trabajando duro. Su cuerpo muestra los dolores del parto. La atleta de MMA viaja a los EE. UU. esta semana en preparación para su debut en la pelea en los Estados Unidos. Se enfrentará a Alyse Anderson en Atomweight en una pelea de MMA.
Para prepararse, se dedica a correr, hacer trabajo en el suelo, BJJ, fuerza y acondicionamiento y entrenamiento de MMA. El programa utiliza muchas repeticiones y mucho rendimiento.
Recientemente pudo entrenar con la leyenda de UFC Loma Lookboonmee. La luchadora tailandesa de Isaan le mostró lo que ha aprendido en el legendario gimnasio Bangtao de Phuket.
Las lecciones se han reflejado en su cuerpo. El sello está magullado. Pero llegar a la cima requiere que pagues el precio.
Kendu Irving en la final de Thaiwasadu en 65 kg
(En esta foto: Guantes de competición con cordones de cuero Fairtex BGL6 Pro )
Kendu Irving, nativo de la ciudad de Nueva York, se enfrentará a Naruto Sathian Muay Thai el próximo mes en la final de Thaiwasadu. La constructora, similar a Home Depot en Estados Unidos, patrocina varios torneos en Fairtex Fight.
Hay una división de 73 kg, 68 kg, 65 kg y 53 kg femenino. Ocho atletas comenzaron el viaje hacia la cima y ahora en la división de 65 kg, solo quedan dos: Kendu y Naruto.
El viaje de Irving hasta la final estuvo lleno de altibajos, literalmente. En su primera pelea, el árbitro levantó la mano. Irving, procedente de Renzo Gracie Muay Thai con Joe Sampieri, noqueó a su primer enemigo, Banchaseuk Sor Sor Pakon.
En semifinales se enfrentó a Mongkolphet Tataewatsadumueangphon. En la primera ronda, Kendu derribó a Mongkolphet. Pero en el segundo, Mongkolphet sacudió a Kendu con un codazo. Envió a Kendu a la lona. Irving se puso de pie. Estaba tan estable como una cometa con una cuerda rota en un huracán. Como una fuerza de la naturaleza, Irving recuperó el control de la pelea y se llevó la victoria por puntos.
Su oponente, Naruto, es un zurdo muy hábil.
Sampieri, el entrenador original de Kendu, confía en Kendu.
"El estilo de Naruto es similar al que Kendu está acostumbrado a ver", dijo.
Veremos la victoria o la derrota de Kendu Irving en la final del torneo Thaiwasadu el próximo mes.
Instrucción de cinturón negro con Liisi Vaht
(En esta foto: Fairtex HB6 Muay Thai Banana Heavy Bag )
La primera atleta sueca de Jiu Jitsu brasileño está en Tailandia. La experta veterana de ADCC llegó a la tierra de las sonrisas para ayudar a Stamp a prepararse para su pelea contra Alyse Anderson.
Vaht utiliza un estilo de enseñanza probado. El primero es mostrar la técnica. El segundo es implementar la técnica. Los atletas rodarán juntos y entrenarán su nueva habilidad.
El tercer paso es perforar la técnica con una ligera presión. El objetivo es tener éxito principalmente en el tercer paso. Una proporción de 3 fracasos por 7 éxitos es buena.
El siguiente es el sparring aislado, donde se intenta la técnica en una situación controlada pero en vivo. Finalmente, Vaht repasa la técnica por última vez con énfasis en corregir errores de forma.
“Para ser honesto, es sorprendente para mí”, dijo Vaht sobre enseñar a atletas como Stamp. “Intento mantenerlo lo más simple posible. Si les muestro la lógica detrás de lo que estoy enseñando. Cuando hago eso, lo captan muy rápido”.
Se acerca la fecha límite para la pelea de Stamp en ONE Championship. El aprendizaje rápido es imperativo. Afortunadamente, Vaht sabe cómo mostrar una instrucción de nivel de cinturón negro.
Los niños estan bien
(En esta foto: Guantes transpirables Fairtex BGV1BR )
Los gimnasios de Muay Thai no son sólo para luchadores. Los establecimientos son también lugares de fitness y diversión. Dos jóvenes aspirantes a atletas se subieron a la jaula de MMA para enfrentarse. Saenchainoi, con pantalones cortos azules, trajo consigo a un amigo vestido de negro.
Saenchainoi es un atleta entrenado con una gran pelea en su haber. Su amigo no tiene tanta experiencia pero es de mayor tamaño. Los dos se pusieron los guantes para divertirse entrenando de manera informal.
Hubo muchas risas mientras los dos se enfrentaban cara a cara.
El muay thai en Tailandia es como los deportes en Occidente. Los niños “jugarán” Muay Thai de la misma manera que los niños podrían jugar béisbol, fútbol o baloncesto.
Si hay equipo a tu alrededor, sabrás que los niños se lo pasarán bien.
Salto de neumáticos
(En esta foto: pantalones cortos de boxeo Fairtex Muay Thai para niños )
Saenchainoi está en el neumático. Los luchadores famosos como Yodsanklai son fanáticos de rebotar en el neumático.
Hay dos objetivos para el salto con neumáticos. Uno es el condicionamiento. Rebotar hacia adelante y hacia atrás fortalece las piernas, especialmente las pantorrillas. Esto es como saltar la cuerda o correr. El segundo propósito es construir un ritmo.
Se utilizan patrones básicos de juego de pies para cambiar de peso. El atleta irá pesado de un lado y luego del otro. El cambio de peso imita el cambio necesario en una pelea. El luchador irá pesado con el pie delantero cuando esté atacando. Se apoyarán en el pie trasero cuando estén a la defensiva.
Los luchadores rebotarán sobre el neumático durante períodos de hasta veinte minutos o más. Las pantorrillas duelen pero la recompensa vale el precio.
Girando la rodilla hacia adentro
(En esta foto: guante de boxeo Fairtex BGV14PT Painter Muay Thai , tobillera Fairtex AS1 , almohadillas tailandesas livianas Fairtex KPLC5 )
Smilla Sundell arquea su cadera para golpear la rodilla. Cuando un entrenador u oponente se acerca demasiado, un luchador puede girar la cadera y la rodilla para aún anotar. Smilla demuestra esta técnica.
Como atleta alta y larguirucha, Smilla usa sus poderosas rodillas para causar daño. La ventaja que obtiene de su altura aumenta el dolor.
El campeón de ONE Championship Muay Thai regresa al ring. La fecha de su pelea aún no se ha anunciado, pero pronto la veremos nuevamente haciendo lo que ama.
Autor: Matt Lucas