Sagge parole da Kru Chao
(In questa foto: Fairtex KPLC5 Muay Thai Lightweight Thai Pads )
La formazione in Tailandia è diversa rispetto a quella occidentale. Il caldo e il cibo possono annientare anche il più forte dei combattenti. L'allenamento può essere molto duro. E la strada verso il successo è lunga. Ma i formatori esperti possono portarti al top. Kru Chao ha insegnato nel Regno Unito per anni e comprende la mentalità straniera. Ha tre semplici consigli per gli atleti.
1." Hai bisogno di un cuore combattivo - Jai suu"
2. "Devi avere un sogno."
3. "Devi avere concentrazione."
Come comprendere il posizionamento in clinch
(In questa foto: pantaloncini da boxe Fairtex Muay Thai )
Gli atleti in Tailandia si aggiudicano molto, molto regolarmente. Ciò che rende i combattenti tailandesi così bravi è la loro comprensione del posizionamento.
Analizzeremo questa foto di posizionamento.
I due atleti in questa foto, Nakrob (a sinistra) e Champ (a destra) sono in posizione neutra. La mano destra di Nakrob si aggancia all'avambraccio di Champ. Da questo lato, Champ ha il controllo.
La mano sinistra di Nakrob è sul collo di Champ. Può controllare Champ con quella chiusura. Inoltre, Nakrob ha la gamba destra avvolta attorno a Champ. Ciò impedirà a Champ di intraprendere qualsiasi tipo di azione. Champ nel frattempo ha la testa abbassata e leggermente in avanti. Ciò contribuirà a evitare che eventuali gomiti duri entrino.
Scomponendo ogni braccio e gamba possiamo capire la posizione degli atleti. Quindi potremo migliorare la posizione.
Recupero dopo una lotta con Gasjang Fairtex 
(In questa foto: guantone da boxe Fairtex BGV14 nero per Muay Thai )
Il giovane atleta Gasjang Fairtex ha combattuto molto. Il veterano del Lumpinee ha recentemente vinto punti nel leggendario stadio. Dopo l'incontro ovviamente è il momento del recupero.
Per Gasjang il recupero dopo i combattimenti implica due cose, glassatura e yaaladompon.
"Faccio ghiaccio su tutti i punti sporchi e prendo del paracetamolo", ha detto Gasjang.
Il paracetamolo è la versione tailandese dell’aspirina. L'antidolorifico viene somministrato molto generosamente. Lo Yaaladompon è una bevanda tradizionale tailandese per i combattenti. Il liquido disgustoso aiuta a danneggiare e a pulire il sistema. Si ritiene che il medicinale aiuti anche a prevenire le infezioni da stafilococco. Funziona come un lassativo intenso. I combattenti che bevono la miscela trascorrono la giornata in bagno. La maggior parte degli allenatori consiglia ai propri atleti di bere la medicina dopo un combattimento.
“Non mi piace”, ha detto Gasjang. "Ogni due combattimenti però lo bevo."
Verso il futuro con Jaafar Van Loock 
(In questa foto: Fairtex HW2 Fasce per le mani in cotone elastico Muay Thai )
Giovane atleta, Jaafar è letteralmente alla grande. L'atleta gareggia regolarmente. Recentemente ha gareggiato nell'ADCC tailandese. La competizione internazionale di lotta per la sottomissione è ospitata in tutto il mondo. Van Loock ha gareggiato ad Abu Dhabi e poi a Phuket, nel sud della Thailandia, per una competizione nazionale. Ha vinto tre partite nella competizione nazionale prima di perdere contro il vincitore del torneo.
Van Loock si sta ora preparando per la Siam Cup che si terrà a Bangkok.
"Mi sento bene", ha detto. "Questa è la prima volta che gareggio nella divisione adulti."
Van Loock affronterà altri cinture blu adulti a 70 kg. Farà parte anche della divisione giovanile.
È un futuro brillante per Van Loock mentre continua a portare avanti il programma MMA e Jiu Jitsu di Fairtex.
Cos'è un Muay Khao? 
(In questa foto: guantone da boxe Fairtex BGV14R Minimalist Art Muay Thai , parastinchi Fairtex SP5 Competition Muay Thai , cuscinetti tailandesi leggeri Fairtex KPLC5 Muay Thai , protezione ventre leggero Fairtex BPV2 , protezione caviglia Fairtex AS1 )
La Muay Thai è un gioco di stili. Dopotutto gli stili creano combattimenti. Nella scienza degli otto arti, ci sono alcuni stili dominanti. Ci sono Muay Fimeu (combattenti tecnici), Muay Mat (combattenti con mano pesante) e Muay Khao (combattenti in clinch e ginocchiate).
Il combattente Muay Khao è molto aggressivo e noto per la sua resistenza. Di solito sono lunghi e snelli e sfruttano la loro lunghezza superiore per infilzare le ginocchia.
I famosi combattenti di Muay Kaho includono Petchboonchu FA Group e Jongsanan Fairtex.
In questa foto, Thong Fairtex usa il suo ginocchio lungo. Thong ha la classica corporatura del Muay Khao, alto e magro. Combattenti come Thong useranno la loro lunghezza per creare leva per perforare le ginocchia.
L'importanza del gioco di sparring 
(In questa foto: Fasce per mani Fairtex HW2 in cotone elastico per Muay Thai , guantoni da boxe Fairtex BGV1 Muay Thai )
In Thailandia giocano gli atleti. Lo sparring spesso non è strutturato e può scoppiare in qualsiasi momento. I combattenti mettono alla prova le difese reciproche con attacchi leggeri ma mirati. Il ritmo lento e lo sparring spensierato consentono ai pugili di provare cose nuove. Crea anche un gioco. Il punto non è vincere il concorso spontaneo, ma migliorare.
In questa foto Saemapetch gioca con Shir. I due stavano colpendo i sacchi finché Saemapetch non ha testato a cuor leggero la difesa di Shir. I due andavano avanti e indietro abbracciandosi.
Questo tipo di sparring è ottimo per la memoria muscolare e la costruzione della fiducia in se stessi.
Perché le corde per saltare tailandesi sono fantastiche 
(In questa foto: Corda per saltare Muay Thai con cuscinetti a sfera Fairtex ROPE3 )
Kompetchlek tiene una corda per saltare tailandese. Il grosso salto in “stile tailandese” è una corda enorme. Il peso elevato della corda la rende perfetta per il condizionamento. Il pugile salterà a un ritmo lento ma aumenterà la massa muscolare rapidamente. Lo strumento di condizionamento è ottimo per creare un serbatoio di riserva di energia. Inoltre, le corde tailandesi costruiranno muscoli stabilizzatori. Questi sono molto importanti per mantenere alte le difese durante gli attacchi.
Timbro pronto a calciare Anissa Meksen 
(In questa foto: guantone da boxe Fairtex BGV14 bianco per Muay Thai , sacco pesante per asta Fairtex HB7 Muay Thai )
Il campione Stamp Fairtex è tornato ad allenarsi. Dopo il suo tour di successo negli Stati Uniti, Stamp si sta preparando per il suo prossimo incontro contro Anissa Meksen. I due combatteranno a Bangkok il 14 gennaio. Si applicheranno regole speciali. Il primo round sarà di Muay Thai, poi MMA, poi Muay Thai e un round finale di MMA.
"Sono emozionato perché combatterò in Thailandia", ha detto Stamp. "La mia famiglia e i miei amici possono venire a trovarmi."
La famiglia di Stamp proviene da Rayong, una provincia vicina a Chonburi, dove si trova il Fairtex Training Center.
L'incontro si svolge all'Impact Arena di Bangkok.
Autore: Matt Lucas