Stärken Sie Ihre Schwachstellen
Kraft- und Konditionstraining speziell für Muay Thai steckt noch in den Kinderschuhen. Es gibt sportartspezifische Konditionstrainer für Basketball, Football, American Football und andere Sportarten.
Der Athlet und Trainer Douglas Malagon entwickelt ein Programm für Muay-Thai-Kämpfer.
Sein erster Kunde ist er selbst. Als begeisterter Läufer verletzte sich Malagon an der Wade. Zur Reha trainiert er mit einem Bein die Kniebeuge.
„Ich mache Wadenkonditionierung, weil ich ein Ungleichgewicht habe“, sagte Malagon. „Ich baue Kraft im anderen Bein auf.“
Die meisten Sportler machen keine richtige Reha. Dies bremst ihre Karriere und ihren Heilungsprozess.
Worauf Sie beim Ansehen von Kämpfern achten sollten
Die Trainer von Fairtex haben die Kämpfer immer im Blick. Sie beobachten, wie sie Pads treffen. Sie sehen zu, wie sie den Sack treffen. Sie sehen zu, wie sie gewinnen.
Der ehemalige Kämpfer Kru Hern beobachtet den Kniekampf von Kompetch und Petch. Die dreißigminütige Grappling-Sitzung ist wichtig.
„Ich schaue mir alles an“, sagte Kru Hern. Seine Augen blieben auf die Boxershorts gerichtet.
Während Kompetch und BM an ihren Fähigkeiten arbeiteten, bewertete Hern sie.
„Kompetch ist gut mit seinen Knien. Petch kann gut mit den Ellbogen“, sagte Hern.
Beide Boxer kommen aus dem Fitnessstudio Sitsatwatseua. Sie kamen zusammen zu Fairtex und beide zeigten unter der wachsamen Aufsicht von Kru Hern eine großartige Form.
Die Geschichte der Waffe
Alle Trainer haben Geschichten im Kampfspiel. Denn Wut begann, als er jung war.
„Ich habe meinen Freund kämpfen und trainieren sehen“, sagte Wut.
Als er sah, wie sein Freund es versuchte, ermutigte er Wut. Er kämpfte. Dann kämpfte er. Dann hat er Geld verdient und der Rest ist eine Kampfkarriere.
Über 140 Kämpfe später kämpft er immer noch. Der gebürtige Bangkoker ist Max Muay Thai Champion. Sein Stil ist ikonisch. Er ist ein Muay Buak, ein unerbittlicher Kämpfer, der sich vorwärts, vorwärts und vorwärts bewegt.
Im Gegensatz zu einem Muay Khao-Kämpfer (Clinch und Knie) verwenden Buak-Athleten eine Vielzahl von Angriffen. Sie schlagen, treten, beugen Ellbogen und Knie, während sie sich vorwärts bewegen und ihre Kombinationen zusammenstellen.
Wut ist ein hochqualifizierter Trainer bei Fairtex. Er arbeitet mit Smilla Sundell zusammen. Der ONE Championship-Champion verwendet einen ähnlichen Stil.
Während Wut noch kampffähig ist, nimmt sie sich eine Auszeit. Er bringt seine Tochter jeden Tag zur Schule. Dies hindert ihn daran, sich auf seine Kampfkarriere zu konzentrieren. Doch der Kämpfer konzentriert sich auf seine Karriere als Vater.
Für die Familie kämpfen
Familie ist in Thailand wichtig. Freunde sind Brüder und Schwestern. Die Menschen, die sich um Sie kümmern, sind Tanten und Onkel. Aber die Menschen, die am meisten zählen, sind die Eltern.
Dies gilt insbesondere für Yodnamchai. Der 19-Jährige befindet sich in einer unglaublichen Form. Er hat in 4 Kämpfen nicht bei EINEM Lumpinee verloren. Die kleinen Handschuhe passen zu seinem umwerfenden Stil.
Sein letzter Auftritt sorgte in der dritten und letzten Runde für einen schockierenden Knockout von Chokdee Maxjandee.
Die Kämpfe sind eine Möglichkeit, Yodnamchais Familie zu ernähren.
„Mein Sohn Haarit ist ein Jahr und sechs Monate alt“, sagte er. „Wenn ich damit Geld verdiene, gebe ich es meiner Mutter und meinem Vater. Es dient auch der Unterstützung meines Sohnes.“
Die Unterstützung seiner Familie als Versorger ist ein Zeichen der Auszeichnung. Dies ist besonders wichtig, da sein Vater älter wird.
„Mein Vater hat eine Herzerkrankung“, sagte Yodnamchai. „Sein Gesundheitszustand ist nicht besonders gut.“
Yodnamchai muss seine Gesundheit, Jugend und Fähigkeiten im Ring einsetzen, um für einen alternden Vater und ein heranwachsendes Baby zu sorgen. Er kämpft für seine Familie.
Leistungsreue
(Auf diesem Foto: KPLC5 , TV2-Körperschutz )
Das Stadion tobte. Über 600 Athleten kamen zum WBC Amazing Muay Thai Festival nach Lumpinee.
Und im Ring waren zwei von ihnen. Da waren Quinty Gotink und ihre Gegnerin Jenny Freitas.
Die beiden kämpften drei Runden lang. Es kam zu einer Punkteentscheidung. Freitas' Hand wurde erhoben.
Gotinks Schulter sackte vor Enttäuschung zusammen.
„Ich denke, ich hätte es besser machen können, wenn ich nach vorne gegangen wäre“, sagte Gotink.
Während des Kampfes kreiste sie. Sie verwendete schwierige und einfache Kombinationen. Jab-Kreuz. Jab-Kreuz.
„Ich hätte gewinnen können, wenn ich etwas getan hätte. Es ist traurig“, sagte Gotink.
Das Hätten, Hätten, Hätten von Reue ist bei Sportlern weit verbreitet. Sogar viele siegreiche Athleten glauben, dass ihre Leistung unterdurchschnittlich ist.
Das Gefühl ist kaum zu übertreffen und hält an.
Die Brüche reparieren
(Auf diesem Foto: BGV14 Painter – Schwarz )
Preawa Sitthaninu und Elisa Keck versuchten es zum zweiten Mal. Der Rückkampf war Teil des Thaiwasadu-Turniers.
Keck verlor den ersten Ausflug.
Im zweiten Angriff attackierte Preawa das Bein und nutzte Stalls. Die Taktkontrolle und die Techniken waren für den Muay Buak-Athleten zu viel. Ihre Vorwärtskombinationen wurden von Preawa gebremst.
Ihr Vorderbein war nach dem Kampf gelb und verletzt.
"Es schmerzt ein bisschen. „Ein paar Leute haben mich schon getreten“, sagte Keck.
Die Verletzung konnte jedoch durch eine Reparatur geheilt werden. Kru Ram und Keck arbeiteten daran, das Abwürgeproblem zu beheben. Viele thailändische Athleten nutzen ein Bein über dem Körper, um ihren Gegner aufzuhalten. Keck lernte, sich aus der Box herauszudrehen oder herauszustoßen.
„Kru Ram und ich haben geübt“, sagte Keck. „Ich muss mein Gehirn mehr nutzen. Während des Kampfes habe ich es nicht getan.“
Die Nutzung des Gehirns erfordert die Fähigkeit, geübte Techniken anzuwenden.
Keck macht ihre ersten Schritte, um ihr Unrecht wiedergutzumachen, indem sie ihre Probleme durchforstet.
Autor: Matt Lucas
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