Dropping Weight With Andy Cehovsky

Tracenie wagi z Andy Cehovsky


(Na tym zdjęciu: torba HB13-Angle Beavy )

Czeski zawodnik Andy Cehovsky przybył do Fairtex ponad 5 lat temu. Podczas swojej pierwszej podróży przygotowywał się do igrzysk IFMA.

„Zacząłem coraz częściej chodzić na turnieje Muay Thai. Walka na turniejach IFMA bardziej polega na zdobywaniu punktów. Tu nie chodzi o mocne ciosy. Liczy się strzelanie i zdobywanie punktów” – powiedział.

Podczas walk IFMA odbywają się codzienne ważenia. A kiedy Andy walczył w IFMA w 2019 roku, był lżejszy. Od tego czasu urósł. Jego ciało się wypełniło. Walczył zawodowo.

Nadal redukował wagę do walki w wadze 73 kg. Za każdym razem jednak pochodziło z większej wagi.

„Ważyłem 84 kg” – powiedział.

Postanowił więc coś z tym zrobić. A jego wybór był łatwy.

„Zacząłem jeść jak normalny człowiek” – powiedział. Nowa normalność zaczęła osłabiać jego wagę. „Teraz ważę 77–78 kg. Czuję się chudy. Widzę mój brzuch.

Oprócz mięśni brzucha pojawia się nowe zaangażowanie w walkę. Nie będzie go na ringu od 2-3 miesięcy. Koncentrował się na jednej z najtrudniejszych części gry – diecie.

 

Córka i matka

(Na tym zdjęciu: HW2-Pomarańczowy )

„Celest uwielbia Muay Thai. Jako rodzic akceptuję to, co robi, ponieważ jest bardzo oddana temu sportowi. To ją wiele nauczyło” – powiedziała Samantha Dean.

Australijska mama przyjechała niedawno do Fairtex. Przez ponad tydzień obserwowała trening swojej córki Celest Hansen.

Wraz z rozwojem sportu rosną także powiązania. Nadal istnieje wiele obaw związanych z uczestnictwem.

„Nigdy nie możemy z góry określić, jakie będą nasze dzieci” – powiedział Dean. „Na początku byłem trochę zaskoczony. Pomyśleć, że ktoś mógłby uderzyć moją córkę. Jako rodzic nie chcesz myśleć, że coś takiego się stanie. Zaakceptowałem to przez te wszystkie lata.

Kariera Hansena trwa ponad 5 lat. Walczyła w Phuket w Australii na Lumpinee i ONE Championship.

„Jestem z niej bardzo dumny jako zawodniczki” – powiedział Dean.

 

Gwiazda przybywa do Fairtex

(Na tym zdjęciu: AS1-Ochraniacz kostki , BGV14PT-Painter White , BSK2102-Summer )

„Obserwowała mój trening i przez cały czas się uśmiechała” – powiedziała Smilla Sundell.

Dariya Kirilova przyjechała do Pattayi. 7-latek był cały w uśmiechu. Przyglądała się uważnie, jak jej gwiazdy trenowały.

Kirilova nadal trenuje. Jeszcze nie walczyła. W Bułgarii, jej domu, sportowcy zaczynają walczyć dopiero w wieku 10 lat.

„Jest wielką fanką Smilli i Stamp. Zna wszystkie ich atrakcje” – powiedziała jej matka Teodora Kirilova.

Jej matka i ojciec są zawodnikami i trenerami. Zawodowy rekord jej matki obejmuje 14 zwycięstw i 6 Kos.

Podobnie jak w innych sportach, istnieje rosnąca pomost międzypokoleniowy. To dzieje się w Tajlandii od dawna. Ale w miarę jak sport staje się międzynarodowy, widzimy to na całym świecie.

 

Szkolenie grupowe

(Na tym zdjęciu: HW2-czerwony )

Szkoła Regents School przybyła do Fairtex. Szkoła międzynarodowa znajduje się na północy Pattaya, po „ciemnej stronie”. Ciemna strona to wschodnia strona drogi Sukhumvit. Autostrada biegnie z Bangkoku do Pattaya. Pełni funkcję rozdzielacza w nadmorskiej miejscowości pomiędzy dzielnicą mieszkaniową a ruchliwym miastem.

Na siłownię trenowało ponad 20 młodych sportowców.

 

Testowanie nawadniania

„Jak schudnąć” – zapytał Kendu Marka Abelardo.

Abelardo jest doświadczonym zawodnikiem MMA. Wielokrotnie walczył w ONE Championship. Walczył, gdy awans zmusił zawodników do dwóch ważeń.

„Tydzień walki. Do ważenia brakuje mi tylko 1-2 kilogramów” – powiedział. – Napełnię wodą i pokroję to.

Testowanie nawodnienia i sprawdzanie wagi to skomplikowana sprawa. Wielu sportowców, w tym słynny Rodtang Jitmuangnon, wielokrotnie nie zdało egzaminu.

Kiedy sportowcowi nie uda się nawodnić, traci 25% swojej siły na rzecz przeciwnika. Kiedy walki toczą się o 10 000 dolarów lub więcej, szybko się to sumuje.

„Kiedy wykonuję ostatnie cięcie, mam już tylko 500 gramów” – powiedział Abelardo.

Przyszłość rysuje się w jasnych barwach dla Irivinga. Na siłowni ćwiczy od 2 lat i wygrał turniej Thaiwasadu. Teraz znajduje się w sytuacji, w której musi wiedzieć, jak przeprowadzać testy nawodnienia.

 

Nakrob dostaje umowę

 

(Na tym zdjęciu: AS1-czarny/czerwony )

Zawodnik z Surin dostał kontrakt. Nakrob ma teraz bilans 8-1 w ONE Lumpinee. W swojej ostatniej walce wygrał przez TKO. Pokonał regularnego zawodnika ONE Championship Tagira Khalilova.

„Tagir jest szybki i ma świetne kombinacje” – powiedział Nakrob przed walką.

Nakrob w pierwszym uderzeniu mocnymi kolanami w ciało. Posypał nogę Tagira.

„Nakrob przeżuwa tę nogę jak pies kość” – powiedział komentator Mitch Chilson.

Chwile później Nakrob użył łokcia w górę

„Tagir Kirlova stara się wrócić na nogi. Nakroba przez KO w pierwszej rundzie. Ten łokieć” – powiedział Chilson.

Chwilę później Nakrob był już na linach i świętował zwycięstwo. Dostał premię i kontrakt z ONE Championship. Dołącza do złożonej dywizji, w skład której wchodzi Superlek Kiatmoo 9.

 

Strzał w długie ciało Sii!

(Na tym zdjęciu: BGV5-czerwony )

Dla Sii Long w Lumpinee praca była krótka. Chiński zawodnik zadawał mocne ciosy podczas Fairtex Fight.

Podobnie jak wielu zawodników z Chin, Long specjalizuje się w kickboxingu. Dokonał pewnych adaptacji do Muay Thai. Jednak jego miłość nadal jest związana z jego ciosami.

„Teraz walczę bardzo dobrze. Ponieważ trenowałem naprawdę dobrze” – powiedział Long.

W pierwszej rundzie Long uderzył przeciwnika strzałem w ciało. To był instynkt.

„Nie myślę za dużo. Po prostu uderzam, uderzam, a on upada” – powiedział.

Miał przerwę w walkach, ale wrócił do formy. Po łatwym zwycięstwie być może wkrótce wróci na boisko. 

 

 

 

Autor: Matt Lucas

Daj nam znać, co myślisz!

Andy cehovskyCelest hansenCelesteDariya kirilovaFairtexFairtex fightFairtex fight matchmakerFairtex fight promotionsFairtex glovesFairtex heavy bagFairtex training centerKendu irvingMark abelardoNakrobOne championshipOne fight nightOne lumpineeOne tournamentPattayaRoad to oneRodtang jitmuangnonSia longTagir kirlovaThaiwasadu tournament

zostaw komentarz

Wszystkie komentarze przed publikacją są moderowane