Fryzura i siniaki
Stempel ciężko pracuje. Jej ciało pokazuje ból porodu. Zawodniczka MMA wyjeżdża w tym tygodniu do Stanów Zjednoczonych, aby przygotować się do swojego debiutu w walce w stanach. W walce MMA w wadze atomowej zmierzy się z Alyse Anderson.
Aby się przygotować, ćwiczy bieganie, padwork, BJJ, treningi siłowe i kondycyjne oraz MMA. Program wykorzystuje dużą liczbę powtórzeń i dużą ilość danych wyjściowych.
Niedawno miała okazję sparować z legendą UFC Lomą Lookboonmee. Tajska zawodniczka z Isaan pokazała jej, czego nauczyła się w legendarnej siłowni Bangtao w Phuket.
Lekcje pokazały się na jej ciele. Znaczek jest posiniaczony. Jednak dotarcie na szczyt wymaga zapłacenia ceny.
Kendu Irving w finale Thaiwasadu w wadze 65 kg
(Na tym zdjęciu: skórzane sznurowane rękawiczki konkursowe Fairtex BGL6 Pro )
Pochodzący z Nowego Jorku Kendu Irving zmierzy się w przyszłym miesiącu z Naruto Sathian Muay Thai w finale Thaiwasadu. Firma budowlana, podobnie jak Home Depot w Stanach Zjednoczonych, sponsoruje kilka turniejów w Fairtex Fight.
Istnieje kategoria 73 kg, 68 kg, 65 kg i 53 kg kobiet. Ośmiu zawodników rozpoczęło podróż na szczyt, a obecnie w kategorii do 65 kg jest ich już tylko dwóch – Kendu i Naruto.
Droga Irvinga do finału była pełna wzlotów i upadków, dosłownie. W jego pierwszej walce sędzia podniósł rękę do góry. Irving, wychodząc z Renzo Gracie Muay Thai z Joe Sampierim, znokautował swojego pierwszego przeciwnika, Banchaseuka Sor Sor Pakona.
W półfinale zmierzył się z Mongkolphetem Tataewatsadumueangphonem. W pierwszej rundzie Kendu pokonał Mongkolpheta. Ale w drugim Mongkolphet uderzył Kendu łokciem. Wysłało Kendu na płótno. Irving stanął na nogi. Był stabilny jak latawiec z zerwanym sznurkiem podczas huraganu. Irving niczym siła natury odzyskał kontrolę nad walką i zwyciężył na punkty.
Jego przeciwnik, Naruto, jest bardzo zręcznym południową łapą.
Sampieri, pierwotny trener Kendu, ma zaufanie do Kendu.
„Styl Naruto jest podobny do tego, do czego przywykł Kendu” – powiedział.
Zwycięstwo lub porażkę Kendu Irvinga zobaczymy w finale turnieju Thaiwasadu w przyszłym miesiącu.
Instrukcja czarnego pasa z Liisi Vaht
(Na tym zdjęciu: torba Fairtex HB6 Muay Thai Banana Heavy Bag )
Pierwsza szwedzka zawodniczka brazylijskiego Jiu Jitsu przebywa w Tajlandii. Utalentowana weteranka ADCC przybyła do krainy uśmiechu, aby pomóc Stamp przygotować się do walki z Alyse Anderson.
Vaht stosuje sprawdzony styl nauczania. Pierwszym z nich jest pokazanie techniki. Drugim jest wdrożenie techniki. Sportowcy będą wspólnie trenować swoje nowe umiejętności.
Trzeci krok polega na wywierceniu techniki z niewielkim naciskiem. Celem jest odniesienie sukcesu głównie w trzecim kroku. Stosunek 3 porażek do 7 sukcesów jest dobry.
Następny jest izolowany sparing, w którym technika jest wykonywana w kontrolowanej, ale żywej sytuacji. Na koniec Vaht po raz ostatni omawia technikę, kładąc nacisk na korygowanie błędów w formie.
„Szczerze mówiąc, to dla mnie niesamowite” – powiedział Vaht o nauczaniu sportowców takich jak Stamp. „Staram się, żeby było to tak proste, jak to tylko możliwe. Jeśli pokażę im logikę tego, czego uczę. Kiedy to robię, bardzo szybko to zauważają.
Zbliża się ostateczny termin walki Stampa na ONE Championship. Szybka nauka jest koniecznością. Na szczęście Vaht wie, jak pokazać instrukcje na poziomie czarnego pasa.
Dzieci są w porządku
(Na tym zdjęciu: Oddychające rękawiczki Fairtex BGV1BR )
Siłownie Muay Thai są nie tylko dla zawodników. Obiekty są także miejscami fitness i zabawy. Dwóch młodych, aspirujących sportowców weszło do klatki MMA, aby się zmierzyć. Saenchainoi w niebieskich spodenkach, przyprowadzony z przyjacielem w czerni.
Saenchainoi jest wytrenowanym sportowcem, który ma na swoim koncie jedną niesamowitą walkę. Jego kumpel nie jest tak doświadczony, ale większy. Obaj założyli rękawiczki, aby wziąć udział w nieformalnej zabawie sparingowej.
Było wiele śmiechu, gdy obaj szli ramię w ramię.
Muay Thai w Tajlandii jest jak sport na Zachodzie. Dzieci będą „bawić się” w Muay Thai w taki sam sposób, w jaki dzieci grają w baseball, piłkę nożną czy koszykówkę.
Jeśli w pobliżu znajduje się sprzęt, wiesz, że dzieci będą się dobrze bawić.
Skakanie przez opony
(Na tym zdjęciu: Spodenki bokserskie Fairtex Kids Muay Thai )
Saenchainoi jest na oponie. Słynni zawodnicy, tacy jak Yodsanklai, są fanami podskakiwania na oponie.
Skoki na oponach mają dwa cele. Jednym z nich jest kondycjonowanie. Podskakiwanie w przód i w tył wzmacnia nogi, szczególnie łydki. To jest jak skakanka lub bieganie. Drugim celem jest budowanie rytmu.
Stosowane są podstawowe wzorce pracy nóg związane ze zmianą ciężaru. Sportowiec będzie obciążał najpierw jedną stronę, potem drugą. Zmieniający się ciężar naśladuje zmianę niezbędną podczas walki. Zawodnik podczas ataku będzie mocno obciążał przednią nogę. Kiedy grają w defensywie, będą opierać się na tylnej nodze.
Zawodnicy będą odbijać się od opony przez okres do dwudziestu minut lub dłużej. Łydki bolą, ale nagroda jest warta swojej ceny.
Obrót kolana do wewnątrz
(Na tym zdjęciu: rękawice bokserskie Fairtex BGV14PT Painter Muay Thai , ochraniacze kostek Fairtex AS1 , lekkie ochraniacze tajskie Fairtex KPLC5 )
Smilla Sundell wygina biodro w łuk, uderzając kolanem. Kiedy trener lub przeciwnik podejdzie zbyt blisko, zawodnik może obrócić biodro i kolano, aby mimo to zdobyć bramkę. Smilla demonstruje tę technikę.
Jako wysoka i chuda sportsmenka Smilla używa swoich potężnych kolan do zadawania obrażeń. Siła nacisku, jaką uzyskuje ze swojego wzrostu, powoduje ból.
Mistrz Muay Thai ONE Championship wraca na ring. Data jej walki nie jest jeszcze ogłoszona, ale wkrótce zobaczymy ją, jak wróci do robienia tego, co kocha.
Autor: Matt Lucas