Handwraps, Bells, Sit Ups, And More...

Handlindningar, Bells, Sit Ups och mer i veckans Fairtex News


Handwrap Utrustning

Sporten är ett hantverk. I bakrummet vid matcherna bor specialisterna. Cutmen är särskilt kända för sin konst. Verktygen kommer från lokala apotek. Den medicinska tejpen, gasväven och saxen.

I internationella handstilar täcks händerna med gasväv först. Idrottare på ONE Championship och i Fairtex-kamper använder den internationella stilen. Sedan lägger ett lager medicinsk tejp ovanpå. Tejpen går upp på handryggen till under knogarna. En dyna går över knogarna för skydd. Tunna remsor av tejp löper mellan fingrarna för att säkra gasväven.

 Wrapen avslutas med ett sista lager tejp.

Cutmen kommer att förfina sin konst med saxen. Om lindningen skär för mycket i händerna klipper de av gipset för att skapa mer andrum.

 

När idrottaren återvänder till bakrummet lossnar omslagen med samma sax. Bladen böjer sig så att huden inte kläms under skärningen.

 

Klockan ringer

På berömda Lumpinee Stadium i Bangkok ringer klockan. Det ikoniska instrumentet ringer i början av varje omgång. Bredvid klockan sitter en tidtagare. Deras enda uppgift är att hålla reda på omgångens sekunder.

 

För Fairtex Fight är Muay Thai-matcherna tre minuter per runda. Varje paus är bara 60 sekunder lång. Den röda klockan ovan ringer när sekunderna ska lämna ringen.

 

Då slår hammaren den gyllene klockan. Det låter högt och kampen börjar igen.


Ferrari-knän

 
(På det här fotot: Fairtex FGV18 Super Sparring Grappling MMA-handskar , Fairtex TP4 Compact Thigh Pads , Fairtex KPLC5 Muay Thai Kickboxing Lightweight Thai Pads , Fairtex BPV1 Belly Pad Rib Guard Body Protector )


Lång och gänglig, Ferrari är byggd för körningen. Och han kör in sitt knä i Kru Herns bukkudde. Att spetsa knäna i mitten gör skada. Så de får höga poäng.


På bilden har Ferrari knäet vridit något. Vinkeln möjliggör ett mer genomträngande knä. Dessutom vänder hans tå nedåt. Detta ändrar formen på knät och skapar återigen en bättre stickande effekt.

 

Motsvarande arm går ner för att bibehålla balansen och hjälpa till med den explosiva kraften.

Medan den motsatta handen, vänster, förblir högt i vaktpositionen.

 

Vad är aqua punching bags bra för?

  
(På det här fotot: Fairtex HB16 Hydro Heavy Bag Unfilled )

Pro Muay Thai fighter, Celeste Hansen, dunkar iväg på Fairtex Aqua-väskan. Dessa påsar, fyllda med vatten, är perfekta för att utveckla uthållighet och kraft. Väskan absorberar boxerns slagkraft.

 

Detta kan jämföras med traditionella tunga väskor som ofta är fyllda med sand eller tyg. Dessa påsar är tunga och har lite att ge dem. De kan skada muskler och ben. Påsen har också en enhetlig sammansättning. Ofta tunga väskor, är buckliga på grund av tung användning. Vattenpåsar behåller sin form på kort och lång sikt.

 

Generationer av Muay Thai

 
(På det här fotot: Fairtex HB7 Muay Thai Pole Heavy Bag , Fairtex HB3 Muay Thai Extra Large Heavy Bag , Fairtex HB6 Muay Thai Banana Heavy Bag , Fairtex UC1 Uppercut & Hook Wall Unit )

Idrottare i Thailand börjar ungt. Saenchainoi, den unga boxaren på det här fotot är bara 10 år gammal. Han kom till Fairtex före Covid och tränade. Tränarna hjälpte honom efter skolan att träna och öka sina färdigheter. Han hade sin första kamp på en lokal festival. Han sparkade och slog sig framåt men förlorade matchen på poäng.


Covid sköt tillbaka sin karriär med två år men efter att pesten hävt återvände Saenchainoi.


Här tränar han med en av tränarna. Han kommer in sent, efter de vanliga lektionerna och efter skolan. Saenchainoi kommer att slå väskorna och kommer att slåss. Matcher för pojkar i hans ålder får en lön på några hundra baht. Om han utvecklar ett rykte och färdigheter kan stora sidosatsningar läggas på fighters som han.

 

Nakrob På Rep

  
(På det här fotot: Fairtex FGV18 Super Sparring Grappling MMA-handskar )

Nakrob Fairtex gjorde sin ONE Lumpinee-debut. Den hårda slagaren tog sig an Sherzod Venum Muay Thai. Sherzod är känd för sina oortodoxa attacker. Sherzod snurrade runt. Han kastade snurrande sparkar och snurrande nävar också.

 

Atleten snurrade och snurrade och var på flykt hela kampen. Nakrob kunde spåra honom och knäckte honom med en högerhand. Slaget skickade Sherzod ner för en räkning i den tredje. Venum Muay Thai-atleten vaggades och åkte skridskor runt ringen på vingliga ben. När domen meddelades reste sig Nakrob på linorna och tog emot segern.

 

Konditioneringssparkar

  
(På det här fotot: Fairtex BS1911 New Muay Thai boxningsshorts , Fairtex KPLC5 Muay Thai Kickboxing Lightweight Thai Pads )

Fighters på Fairtex konditionerar sina kroppar regelbundet med sparkar i slutet av omgången. Boxarna kommer att para ihop sig och spränga iväg på kuddarna. De kastar en kraftspark i taget. Att ha en partner att sparka trampdynorna med hjälper dem att behålla intensiteten och tajmingen.

På det här fotot turas Yodnamchai (vänster) och BM (höger) om att slå på plattan. Tränaren Champ håller för dem när de avslutar passet med kraft.

 

Thailändsk stil sit-up

 

Efter slutet av ett hårt pass kommer boxarna att göra sit ups. Magövningarna görs vid kanten av ringen, vanligtvis med benen som faller av ringen eller lindas runt repen. Istället för att göra en grundläggande crunch uppåt, kommer fighters att dra hela kroppen uppåt. De drar sedan ner. Den här magövningen hjälper dem att efterlikna det kärnengagemang som krävs för slagsmål.

 

Boxare kommer att göra 100 sit-ups per set. Ofta kommer de att göra två eller flera set per session. Om en vecka kommer de att ha gjort långt över 1000 sit-ups. Dessa övningar hjälper dem att ha kärnor av massivt stål. 

 

 

Författare: Matt Lucas

 

FairtexFairtex fightFairtex training centerFerrari fairtexLumpineeMuay thaiNakrobOne championshipOne tournamentThailandTraining muay thai in thailand

Lämna en kommentar

Alla kommentarer modereras innan de publiceras