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Cuando entrenas a menudo, tu equipo se convierte en tu armadura El Muay Thai no es como el entrenamiento físico regular.Es de alto impacto, alta repetición y alta intensidad, especialmente...

Introducción: Entrando al Mundo de los Ocho Miembros Entrar a un gimnasio de Muay Thai por primera vez es estimulante, pero seamos honestos, también puede intimidar. Los fuertes golpes de...

Introducción: El primer paso moldea el camino. Empezar Muay Thai es emocionante: te adentras en un deporte que desarrolla fuerza, disciplina y confianza. Pero antes de lanzar tu primera patada...

Introducción: guantes mojados, juego débil Si alguna vez te has quitado los guantes después de una dura sesión de entrenamiento y te has encontrado con un desastre empapado y sudoroso,...

Introducción: El primer par sentimental Para la mayoría de los boxeadores, el primer par de guantes de boxeo no es solo equipo, es un hito. Están contigo cuando golpeas el...

Introducción: Aliméntate como un luchador, recupérate como un campeón Tu dieta es tu compañero de entrenamiento oculto. Puedes tener los mejores guantes, una técnica impecable y una motivación inquebrantable, pero...

Introducción: Más que una elección de color Cuando entras en un gimnasio de Muay Thai o de boxeo, una de las primeras cosas que te llama la atención no son...

Empaca de forma inteligente, entrena mejor — Lo que llevas importa Una sesión de Muay Thai es intensa: sudor, movimiento, y cambios constantes de equipo. Si te presentas sin preparación,...

Introducción: Equipo limpio, mente despejada Si alguna vez has abierto tu bolsa de gimnasio después de entrenar y te ha golpeado ese inconfundible "olor a guante", sabes exactamente de lo...