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No hay nada como ver a tu hijo pisar los tatamis por primera vez. El boxeo, el Muay Thai y el kickboxing son herramientas increíbles para los niños: desarrollan disciplina,...
El jiu-jitsu brasileño es un arte marcial hermoso y complejo. También es, por su propia naturaleza, un deporte en el que pasas horas empapado en sudor, pegado a otras personas,...
Entra en cualquier academia de deportes de combate de alto nivel, pista de atletismo o gimnasio, y notarás un elemento distintivo en el vestuario: la ropa de compresión. Lo que...
Si entras en un legendario campo de entrenamiento en Bangkok, Pattaya o Phuket, no verás luces intermitentes ni aparatos de fitness de alta tecnología. Verás trabajo duro, crudo y sin...
Durante décadas, hubo una jerarquía absoluta en el equipo de deportes de combate: el cuero de vaca real era el estándar de oro, y las alternativas sintéticas (como el vinilo...
Ya sea que te estés preparando para una pelea por el título en el ring o simplemente tratando de sobrevivir a una clase de kickboxing de alta energía sin contusiones...
No todas las espinilleras son iguales Si alguna vez has sentido un dolor punzante en las espinillas después de unas cuantas rondas de sparring intenso, sabes que las espinilleras no...
El gimnasio adecuado no se trata solo de la ubicación, sino de la adaptación Elegir un gimnasio de Muay Thai no se trata solo del precio, la distancia o lo...
Introducción: De aprender a dominar el ritmo de la lucha Todo peleador de Muay Thai comienza con la misma base: postura, guardia, equilibrio y técnica depurada. Pero el momento en...
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