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No todas las espinilleras son iguales Si alguna vez has sentido un dolor punzante en las espinillas después de unas cuantas rondas de sparring intenso, sabes que las espinilleras no...

Potencia y protección. El saco de boxeo es el mejor compañero de entrenamiento de un luchador: desarrolla potencia, resistencia, ritmo y precisión. Pero si bien el saco es una herramienta...

Elegir el guante adecuado es más que solo el peso Seleccionar el guante de boxeo adecuado es una de las decisiones más importantes que puede tomar un luchador. Aunque muchos...

El gimnasio adecuado no se trata solo de la ubicación, sino de la adaptación Elegir un gimnasio de Muay Thai no se trata solo del precio, la distancia o lo...

Introducción: De aprender a dominar el ritmo de la lucha Todo peleador de Muay Thai comienza con la misma base: postura, guardia, equilibrio y técnica depurada. Pero el momento en...

Diseñados para la patada perfecta ¿Alguna vez has notado que los pantalones cortos de Muay Thai son más cortos, anchos y holgados que los pantalones cortos típicos de boxeo o...

El héroe anónimo de cada luchador Cada golpe potente comienza en tus manos, y todo luchador serio sabe que las vendas para manos son tu primera línea de defensa. Absorben...

Cuando entrenas a menudo, tu equipo se convierte en tu armadura El Muay Thai no es como el entrenamiento físico regular.Es de alto impacto, alta repetición y alta intensidad, especialmente...

Introducción: construye tu arsenal definitivo de Muay Thai Ya sea que entrenes en casa, en un gimnasio local o te prepares para tu primer campamento de pelea, tener el equipo...